פילאטיס סנטר – מכשירים לגוף ולנפש

פילאטיס סנטר – מכשירים לגוף ולנפש

מרחב ייחודי לתרגול פילאטיס מכשירים, חיבור בין גוף לנפש, והעמקה בתנועה מודעת בסביבה השקטה של עין גדי.

  • 18.6 יום חמישי
    1600

    מבוא לפילאטיס מכשירים

    1500-1700

    תרגול נשימה ותנועה

  • 19.6 יום שישי
    830

    שיעור בוקר בקבוצה קטנה

    1300-1500

    תרגול עצמאי באולם

  • 20.6 יום שבת
    830

    פילאטיס מזרן בדשא הבאובב

  • 20.6 יום שבת יום שבת
    830

    פילאטיס מזרן בדשא הבאובב

    945

    פילאטיס מזרן בדשא הבאובב

    1900

    פילאטיס מזרן בדשא הבאובב

אירועים אחרים

1 / 2
ריטריט קול ותנועה

חוויה ייחודית של קול, תנועה ונשימה בלב הטבע של עין גדי. יום של התבוננות פנימה, חיבור לגוף ולנשימה, והתרחבות דרך צליל.

למידע נוסף
סדנת קערות קריסטל 2

מחפשים לזוז קצת ? להרגיש את הגוף? להתחבר? לנשום? שיעור פילאטיס מכשירים, יכול להשלים לכם את החופשה! חופשה בים המלח, היא הדרך המושלמת לשילוב בין נופש ובריאות. חוויה מדהימה שתגרום לגוף ולנפש להתחבר. בואו  לחזק את הגוף, להזיע ולנשום בשיעור פילאטיס מכשירים. השיעורים בפילאטיס סנטר מורכבים מתרגילים על הרפורמר, המזיזים את גופך בכל טווחי התנועה תוך כדי תמיכה. את המרכז מנהלת חני מייזליק, מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים. חני משתתפת בשיעורים, סדנאות וכנסים בארץ ובעולם, בקביעות כבר 20 שנים, ומדריכה מוסמכת בעשר השנים האחרונות. המרכז נמצא במרחק 2 דקות הליכה מלובי מלון עין גדי.

למידע נוסף